Пн–Сб: 09:00–21:00📍 Носовихинское шоссе, 6Б☎ 89953007715
Бокс в Реутове

Вечерние тренировки по боксу в Реутове

Занятия по боксу после работы: взрослые группы, тренировки с нуля и персональный формат в Реутове.

Бокс после рабочего дня

Вечернее расписание подходит взрослым, которым сложно тренироваться утром или днем. Занятие помогает переключиться с рабочих задач на движение и технику, а фиксированные дни проще встроить в обычную неделю.

Как проходит вечерняя группа

Тренировка начинается с постепенной разминки после сидячего дня. Затем группа работает над стойкой, передвижениями, защитой и комбинациями, использует лапы и мешки. Интенсивность подбирается по уровню, поэтому начать можно без спортивного опыта.

Что учитывать перед занятием

  • не приходить сразу после плотного ужина;
  • взять воду и сменную форму;
  • оставить время на дорогу и переодевание;
  • сообщить тренеру о сильной усталости;
  • не планировать вторую тяжелую нагрузку поздно вечером;
  • выбирать расписание, которое получится соблюдать регулярно.

Форматы для взрослых

Можно выбрать групповое занятие по расписанию или договориться о персональной тренировке. Индивидуальный формат удобен при плавающем рабочем графике и для подробного разбора техники.

Расположение

Зал находится в Реутове по адресу Носовихинское шоссе, 6Б. Напишите в MAX, чтобы уточнить актуальное вечернее время и наличие мест.

Перед первой тренировкой

Что важно знать

Собрали ключевые вопросы, которые обычно задают перед записью в секцию бокса в Реутове.

01

Для кого

Для детей, подростков и взрослых. Подберем группу по возрасту, уровню подготовки и цели: форма, техника, уверенность или регулярные тренировки.

02

Как проходит тренировка

Разминка, ОФП, стойка, передвижения, защита, удары, работа на лапах и мешках. Нагрузка растет постепенно, тренер следит за техникой.

03

Что взять

Спортивную форму, сменную обувь и воду. Если перчаток и бинтов пока нет, напишите заранее - подскажем, что подойдет для первого занятия.

04

Стоимость

Групповые: 8 тренировок от 7000 рублей, разовое занятие 2000 рублей. Персональные: от 3500 рублей при оплате пакета.

05

Как добраться

Зал находится в Реутове, Носовихинское шоссе, 6Б. На странице ниже есть карта, карточка организации и ссылка для построения маршрута.

Расписание

Удобные группы на неделю

В админке можно добавлять занятия, тренеров, возраст и зал.

ДеньВремяГруппаВозрастТренерЗал
Пн / Ср / Пт16:00Детская группа6-9Олег МакеевОсновной залЗаписаться
Пн / Ср / Пт18:00Подростки10-15Олег МакеевОсновной залЗаписаться
Вт / Чт19:30Взрослые16+Олег МакеевОсновной залЗаписаться
Сб12:00Смешанная группадети и взрослыеОлег МакеевОсновной залЗаписаться
по договоренностипо записиПерсональная тренировка6+Олег МакеевОсновной залЗаписаться
Тарифы

Стоимость тренировок

Разделили цены по форматам, чтобы было проще выбрать разовое занятие, абонемент или персональную работу с тренером.

Групповые тренировки

Для регулярных занятий в группе: техника бокса, ОФП, работа на мешках и лапах, поддержка коллектива.

Разовое посещение

одно групповое занятие

2 000 ₽

4 тренировки

удобно для мягкого старта

5 500 ₽

Персональные тренировки

Индивидуальная работа с тренером: программа под цель, разбор техники и гибкий темп.

1 занятие

разовая персональная тренировка

4 000 ₽

4-7 занятий

за тренировку, например 4 занятия - 15 000 ₽

3 750 ₽

От 10 занятий

за тренировку, например 12 занятий - 36 000 ₽

3 000 ₽
Не знаете, что выбрать?

Подберем формат перед первой тренировкой

Напишите нам возраст, опыт и цель занятий. Подскажем группу, время и оптимальный тариф.

Записаться
Видео тренировок

Видео из зала

Добавляйте ролики в админке — блок автоматически появится на главной и страницах услуг.

Вопросы по тренировкам

FAQ перед записью

С какого возраста можно начать тренировки?

Детские группы обычно подходят с 6-7 лет. Перед записью мы уточняем возраст, опыт и подбираем подходящий формат.

Можно ли прийти без опыта?

Да, можно начать с нуля. На первой тренировке тренер объяснит базу, технику безопасности и даст комфортную нагрузку.

Что взять на первое занятие?

Нужны спортивная форма, сменная обувь и вода. По перчаткам и бинтам администратор подскажет заранее.

Сколько стоят занятия?

Групповые тренировки стоят от 7000 рублей за 8 занятий, разовая групповая тренировка - 2000 рублей. Персональная тренировка - от 3500 рублей при оплате пакета.

Где находится зал?

Зал находится в Реутове по адресу: Носовихинское шоссе, 6Б. На странице есть карта и ссылка на карточку организации в Яндекс Картах.

Отзывы

Что говорят ученики и родители

Отзывы с сайта можно добавить в админке, а полный список отзывов открыт в карточке секции на Яндекс Картах.

★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 29 мая.Тренировки в зале "Кодекс Бокса" проходят в очень хорошей атмосфере, что сразу располагает к занятиям. Особо хочу отметить разную функциональную нагрузку, которая позволяет организму адаптироваться к работе в ударных дисциплинах. Тренер действительно профессионал своего дела; это проявляется в разнообразии упражнений, что исключает монотонность и делает занятия более интересными. Индивидуальный подход к каждому ученику также очень важен и заметен, что подталкивает к лучшим результатам. Я искренне рекомендую "Кодекс Бокса". Здесь не только обучают азам бокса, но и создают неповторимую атмосферу в лучшем коллективе, где каждый может найти поддержку и мотивацию.

олег м.
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 31 мая.Тренер высочайшего уровня с большим опытом и профессиональным подходом. Тренировки проходят интенсивно, грамотно и результативно, с акцентом на технику, физическую подготовку и дисциплину. Работа выстроена системно, каждый спортсмен получает необходимое внимание и возможность прогрессировать.

Grigoriy L.
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 28 мая.Отличное место, подойдёт и начинающим и прогрессирующим и тем кто пытается себя убедить в том, что он ещё молодой! Тренер оч грамотный, коллектив отличный. Занимаюсь уже месяц, стал крупнее и сильнее. Всем доволен!

Ярослав Устинов
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 28 мая.Занимаюсь уже не первый год. Хочу отметить внимательный и индивидуальный подход к каждому ученику. Разнообразные тренировки, дружный коллектив и рабочая обстановка. Еще и рядом с домом)))) идеально!!! Спасибо тренер!

Максим О.
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 31 мая.Хороший зал. Тренер слышит и слушает, выкладывается по полной. Занимаюсь с этим тренером с начала года, всё нравится и устраивает. К групповой тренировке присоединился совсем недавно, понравилось что у ребят разный уровень и дружный коллектив.

Александр Б.
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 19 июня.Хочу поделиться своим опытом занятий в секции «Кодекс бокса». Это место приятно удивило уже с первых тренировок: здесь сочетаются профессиональный подход, дружелюбная атмосфера и настоящая любовь к спорту. Отдельная благодарность тренеру Олегу Макееву — он внимательно относится к каждому ученику, независимо от уровня подготовки, и умеет доступно объяснять технику, помогая постепенно развиваться без перегрузок и травм. Тренировки проходят чётко и структурировано: разминка, отработка техники, работа в парах и физическая подготовка. Видно, что программа продумана до мелочей, и благодаря этому прогресс ощущается довольно быстро. Уже через несколько недель начинаешь чувствовать себя увереннее и сильнее. Особенно нравится атмосфера в зале. В «Кодексе бокса» нет давления или негатива — наоборот, все поддерживают друг друга. Во многом это заслуга тренера: Олег Макеев создаёт комфортную, мотивирующую обстановку, где хочется тренироваться и развиваться. Если вы ищете место, где можно освоить бокс с нуля или прокачать свои навыки в приятной и профессиональной обстановке — «Кодекс бокса» точно стоит внимания. Отличный выбор для тех, кто хочет стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.

Руслан Князев
★★★★★

Отзыв на Яндекс Картах, 4 июня.Прекрасное место с отличным коллективом и прекрасный тренер, который помог освоить азы бокса. Всем рекомендую!

Чукаев А.
Яндекс Карты

Все отзывы о секции

Свежие оценки и опубликованные отзывы подтягиваются из карточки секции на Яндекс Картах.

Открыть карточку
Зал находится здесь

Кодекс Бокса на Яндекс Картах

Носовихинское шоссе, 6Б. Откройте карточку секции, чтобы построить маршрут, посмотреть фото и отзывы.

Как нас найти

Зал находится по адресу: Носовихинское шоссе, 6Б.

89953007715

Пн–Сб: 09:00–21:00

Я Карточка организацииКодекс Бокса на Яндекс Картах55.749779, 37.886381
MAX @kodeksboksaВидео с тренировок, конкурсы и акции